Raclette med tilbehør som passer til
4 personer Forberedelse: 20 min + marinering av kjøtt Raclette og tilbehør Vi har fått skikkelig dilla på raclette i […]
squash
Lam i form med gode grønnsaker – keto
2 personer Forberedelse: 10 min Total tid: 60 min Lam i form med gode grønnsaker – keto Nå er det
Lynrask kyllingwok med friske smaker – keto
2 personer Forberedelse: 10 min Total tid: 30 min Lynrask kyllingwok med friske smaker – keto Hvor ofte kommer du
Keto squashruller med kjøttsaus og ost
2 personer Forberedelse: 10 min Total tid: 40 min Keto squashruller mer kjøttsaus og ost Kjøttsaus er faktisk keto det
Keto scampi i hvitløkssmør med squash-spagetti
2 persone Forberedelse: 10 min Total tid: 30 min Keto scampi i hvitløkssmør med squash-spagetti I dag fikk jeg lyst
Keto pannerett med squash og aubergine
3 personer Forberedelse: 15 minutter Total tid: 30-40 minutter Keto pannerett med squash og aubegine Dette er en alt-i ett
Keto kyllingbryst med kremost, squash og sopp
3 peroner Forberedelse: 10 min Total tid: 20 min Keto kyllingbryst med kremost, squash og sopp Dette er en middag
Pinnekjøtt med asiatisk vri i juli
4 personer Forberedelse: 24t utvanning + 3-4t damping Tilberedelse: ca 1t Pinnekjøtt med asiatisk vri i juli Hvorfor skal pinnekjøtt
Keto squashspagetti med pesto og laks
3 personer Forberedelse:15 minutter Steketid: 10 min Keto squashspagetti med pesto og laks Her om dagen fikk jeg veldig inspirasjon.
Keto squashspagetti med kylling i fløtesaus og trøffelolje
4 personer Forberedelse: 5 minutter Steketid 10-12 min Kalorier: 537g Fett: 247g Protein: 125g Karbohydrater: 5g Kaloriinnhold er beregnet pr
