Små mokkatrøfler med sjokolade og kaffe
Små og fete mokkakuler består for det meste av smør. Det er derfor de kalles fatbombs.
På strikt lavkarbo eller keto brukes fatbombs til å gi ekstra energi når det trengs.
I og med at fatbombs inneholder nesten bare fett, er det viktig å huske på at dette er noe man kan spise innimellom og IKKE noe man spiser mye av hver dag.
Vi er alle forskjellige og noen har ingen problemer med å stoppe etter 1 fatbomb. Andre klarer ikke stoppe og trigges av kombinasjonen fett og søtt.
Hvis du er av de som vet eller merker at du ikke klarer å stoppe, ville jeg anbefalt det å ikke lage disse. Da er det bedre å ta en kaffe eller te med litt kokosolje i for å få energi.
Meld deg gjerne inn på min lukkede gruppe på Facebook her.
Ønsker du vite mer om eksogene ketoner som setter deg i ketose innen 59 minutter, ta gjerne kontakt med meg på Facebook eller på mail: tone@ketotone.no og jeg skal svare deg på det du lurer på. Jeg selger disse.
