Rester av kylling i spicy suppe
Vi griller ofte kylling som er marinert i masse gode urter og krydder. Da blir det ofte rester. Disse restene kan jo brukes til å lage en Kyllingsalat eller Cæsarsalat, men noen ganger er det greit å lage en suppe for eksempel.
En suppe som denne, er også veldig rask å lage. Ta gjerne de restene du har av grønnsaker og bruk i suppen. Det trenger ikke være akkurat de jeg har nevnt her.
De grønnsakene jeg har nevnt her: brokkoli, spisskål, stangselleri, bruker vi ganske mye. De har lite karbohydrater og mye fiber.
Forslag til marinader på kylling finner du her.
Oppskrifter på grillet kylling finner du her.
Meld deg gjerne inn på min lukkede gruppe på Facebook her.
Hvis du vil vite mer om eksogene ketoner som setter deg i ketose innen 59 minutter, kan du enten sende meg en melding på Facebook, eller sende meg en melding på tone@ketotone.
