5 gode råd når du skal leve ketogent

Jeg har selv vært i dine sko og følt på maktesløshet når det gjelder å endre livsstil og få en bedre helse og kropp.

Jeg er overbevist om at mat som smaker godt er veien til en bedre helse. Mine keto oppskrifter er laget, ikke bare for smakens skyld, men for at det skal være gøy å endre livsstil.

✨ Ekstra, få en gratis PDF: “5 gode råd når du skal spise ketogent”

Hvordan kan jeg hjelpe deg

Det å starte med ketogent kosthold kan være veldig overveldende og du sitter kanskje. ed mange spørsmål.  Med mine guide for 5 gode råd, vil du være nærmere mål.

Rene råvarer

Hver oppskrift er basert på at du skal lage fra bunnen av. Rene råvarer og gode fettkilder satt sammen til en komplett måltid.

Riktige porsjoner

Hver oppskrift er laget for at du skal spise deg mett og ha rester til senere.

1-1 coaching

Personlige samtaler som hjelper deg til å komme raskere i gang og enklere nå målene dine.

Det riktige tilbehøret

Fokus på riktige grønnsaker og tilbehør som gir deg følelsen av at du ikke går glipp av noe, selv på keto.

Lite karbohydrater

Oppskrifter med fokus på lavt og jevnt blodsukker igjennom hele dagen.

Smaksrike og gode

Nyt god, smaksrik mat - uten dårlig samvittighet!

Er du klar for en livsstilsendring?

Fyll ut skjema under og og jeg sender deg PDF med 5 gode råd når du skal spise ketogent.

Testimonials

Ballansert mat

Alle oppskriftene har fokus på riktig ballanse melllom proteiner, karbohydrater og fett.

Ren protein

For styrke, metthet og generell velvære

Sunne fettkilder

Gir deg raskere ketose

Vitaminer og mineraler

Naturlige ingredienser i form at riktige grønnsaker.

"Trege" karbohydrater

Karbohydrater som ikke øker blodsukkeret og gir bedre energi og fordøyelse.

Er du klar for en livsstilsendring?

Få GRATIS PDF med “5 gode råd når du skal spise ketogent” og ta første skritt til en bedre hverdag.

Skroll til toppen