Kylling i kremet saus med sitron og hvitløk
Jeg liker godt å bruke kylling overlår når jeg skal lage middag. Disse blir veldig saftige og skinnet blir spøtt. Jeg varierer mye med hvordan jeg lager sausen og hvilke krydder jeg vil ha i.
Her er det ikke en form i ovnen men alt er stekt i stekepannen.
Jeg anbefaler blomkålris og en liten salat som tilbehør her, men det er valgfritt 🙂
Meld deg gjerne inn på min lukkede gruppe på Facebook her.
Hvis du vil vite mer om eksogene ketoner som setter deg i ketose innen 59 minutter, kan du enten sende meg en melding på Facebook, eller sende meg en melding på tone@ketotone.
Bli medlem for å lese videre
For å lese mer og få tilgang til flere hundre oppskrifter samt andre fordeler.